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IZONES

Seu pedal baseado em Zonas de Intensidade

Seja bem vindo (a) a IZONES. Desejamos  transformar sua pedalada trazendo a eficácia, a conveniência e a motivação que você precisa para atingir seus objetivos. Seja você um iniciante procurando dar as primeiras pedaladas, um entusiasta  fitness buscando novos desafios, ou um ciclista experiente focado em aprimorar sua performance, nossa plataforma é o seu ponto de partida para uma jornada transformadora rumo a uma vida mais saudável e ativa.

Com a crescente busca por um estilo de vida mais saudável e ativo, muitos estão se voltando para soluções práticas que se encaixem em suas rotinas agitadas. Nesse cenário, IZONES surge como uma plataforma inovadora de treinos online de ciclismo indoor, desenhada para atender a uma ampla gama de entusiastas do esporte e do bem-estar, desde iniciantes até ciclistas experientes.

Para aqueles que estão  começando sua jornada de fitness ou procuram maneiras eficazes de perder peso,  IZONES oferece uma porta de entrada acessível e acolhedora para o mundo do ciclismo indoor. Entendemos que dar o primeiro passo pode ser o mais desafiador, e é por isso que nossa plataforma é projetada para garantir que você se sinta confortável e confiante desde o início. Com treinos que se adaptam ao seu nível de habilidade e objetivos, você pode progredir no seu próprio ritmo, no conforto e privacidade da sua casa. Além disso, fazer parte da comunidade IZONES significa ter acesso a um suporte constante e a uma rede de pessoas que compartilham dos mesmos objetivos e desafios que você.

Para os que já têm uma rotina de exercícios estabelecida,  IZONES traz a oportunidade de diversificar e enriquecer seu treinamento. A inclusão do ciclismo indoor em sua programação não só oferece benefícios cardiovasculares significativos como também introduz novos desafios e metas para manter sua motivação em alta. A conveniência de poder treinar a qualquer hora, sem sair de casa, significa que você pode otimizar seu tempo e manter a consistência, elementos chave para alcançar resultados duradouros.

Já para os ciclistas de longa data,  IZONES pode ser o complemento perfeito para o treinamento ao ar livre. Trabalhar podendo seguir uma periodização e planejamento do seu treinamento via Training Peaks pode fazer você acelerar o processo de evolução e ainda garantir sua pedalada para dias em que as condições climáticas não colaboram ou quando você precisa de um treino mais focado em técnica e condicionamento. Além disso, a plataforma é uma ferramenta valiosa para a preparação de competições, podendo oferecendo sessões personalizadas que visam melhorar a resistência, força e desempenho específicos para seus objetivos de prova.

Temos muito claro que investir em uma bike de ciclismo indoor ou em um bom rolo de treinamento para sua casa é investir em sua saúde e bem-estar a longo prazo. A conveniência de ter um equipamento de treino acessível a qualquer momento elimina muitas das barreiras comuns à prática regular de exercícios, como a falta de tempo ou a dependência de condições externas. Além disso, a bike estacionária se torna uma peça valiosa em sua casa, permitindo que você treine de forma eficiente e confortável, sem sacrificar outros aspectos da sua vida.

PORQUE ON LINE

Superando suas expectativas do seu jeito, quando e onde quiser.

Imagine um local em sua casa onde, ao entrar, você se sinta imediatamente elevado, conectado e  motivado pela energia que emana de um ambiente projetado exclusivamente para o seu bem-estar físico e mental. Este espaço não é apenas um local de transpiração e esforço físico, mas também um santuário de tranquilidade e renovação, onde cada sessão de treino é uma celebração do movimento e da vida.

EFICIÊNCIA

Realizando os treinos da nossa galeria você tem a certeza de estar fazendo um treino planejado para abordar todas as diretrizes de um treinamento  de ciclismo e  que contribui para um boa transferência das adaptações obtidas para sua modalidade específica (MTB, Speed ou Triathlon) e te entregue mais do que apenas gasto calórico.

CONFORTO

IZONES te mantem no conforto  da sua casa com total flexibilidade. Personalize seus treinos e pedale no seu ritmo, transformando sua casa em sua própria academia particular.

SEGURANÇA

Descubra a tranquilidade de treinar  IZONES em casa, uma escolha inteligente que ganhou força durante a pandemia. Exercite-se com segurança e conforto, mantendo o bem-estar em qualquer cenário.

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Treine com IZONES  em casa e aproveite a mobilidade de assistir aulas na TV, celular ou tablet. Flexibilidade para escolher onde e como quer se exercitar, garantindo praticidade e conforto.

Com sua própria bike no rolo ou bike estacionária você faz os treinos no  horário que melhor se adeque a sua rotina diária de trabalho, família e compromissos.

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